1.  了解何時需要更換眼鏡是保持良好視力和視覺舒適度的重要一環。以下是一些建議，以判斷何時可能需要更換眼鏡：
1.視力變化： 如果你開始感覺視力模糊、模糊或出現其他視力變化，這可能表明你的眼睛度數有所改變。定期進行眼科檢查，醫生會檢查你的視力並更新眼鏡處方。

2.  頭痛或眼睛疲勞： 如果你經常感到頭痛、眼睛疲勞或有眼睛乾澀的情況，這可能是視力問題或錯誤的眼鏡度數所致。更換眼鏡可能有助於緩解這些症狀。

3.  眼部不適： 如果你的眼睛感到癢、刺痛、紅腫或有其他不適，這可能是眼鏡框架或鏡片的問題，需要進行檢查和修理或更換。

4.  眼鏡損壞： 如果你的眼鏡框架損壞，例如斷裂、變形或鏡腳鬆動，這可能會影響佩戴的舒適度，需要修理或更換。

5.  鏡片刮損： 鏡片表面的刮痕可能會影響視覺品質，尤其是在強光下。如果鏡片刮損嚴重，可能需要考慮更換。

6.  生活方式變化： 如果你的生活方式發生變化，例如需要特殊用途的眼鏡（如防藍光眼鏡、運動眼鏡等），則需要調整眼鏡以滿足新需求。

7.  老化： 隨著年齡的增長，視力可能會發生改變，並可能需要不同的處方。年長者通常需要考慮老花現象，可能需要雙焦點或漸進鏡片。